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大師精華的使用方法

1. 站著的姿勢,滴三滴大師精華在你的左手手腕脈搏跳動處,關上瓶子,左手手腕和右手手腕溫柔地搓揉幾下,直到酒精蒸發。

2. 然後舉起手臂,放在頭的上方。
花點時間,先感覺到你自己已經從師父瓶子裡接收到了能量,然後再把能量傳給這個世界。

3. 想像你的雙手手臂,就好像兩個大翅膀,從你的脊椎往外伸展延長出來,同時用一種非常緩慢的移動動作,開始在頭頂能量中心上面,用雙手手臂做交叉、打開、交叉、打開的姿勢。
然後繼續用這種溫柔的打開翅膀的方法,經過自己每一個能量中心的前面:第三眼、喉嚨、心,來到心輪的時候,可以將雙手手掌重疊在胸前休息幾秒鐘。再繼續揮動你的翅膀,下來到丹田、海底輪,再沿著兩腿一直下去,略彎膝蓋,最後來到地面上,讓雙手碰觸而且感覺著這個地球。

4. 當你準備好時再慢慢的站起來,用雙手在身體的前面,由外向內交替做劃圓的轉動,同時慢慢的往上升起。
這個時候,身體也開始慢慢站直,繼續以一種優雅精緻的姿勢,把雙手往上舉到頭頂上,然後再慢慢把兩個手腕帶下來。

5. 最後,來到你的鼻子前面,深深的吸三口氣,把你所選的師父瓶子的芳香及其內涵、振動頻率,深深吸進你身體裡。
之後你就可以開始靜心了。